Qigong für die Wirbelsäule

Tagesseminar

Termin

Sa. 20.02.2027, 09:30 - 17:00

Qigong aktiviert und harmonisiert die Lebensenergie "Qi". Es entfaltet seine Wirkungskraft durch die Verbindung von Körperhaltung, Vorstellungskraft und Atmung. An diesem Tag lernen Sie Übungen aus dem Qigong, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.

Beschreibung

Wir bewegen schwingend die Wirbelsäule mit Übungen aus verschiedenen Qigong Richtungen. Die Wirbelsäule wird spannungsfrei und geschmeidig. Blockaden im Rücken können sich lösen und Energie fließt durch den ganzen Körper. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen und stille Übungen runden ab.

Seminargebühr: 70 €

Tagesverpflegung: 26,50 €

Anmeldung möglich

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Referentin

Gundi Schütz

Tai Chi-Lehrerin, Qigong-Lehrerin, Wanderführerin

Veranstalter

35plus und Bildungshaus St. Luzen